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乌龟炖黑豆吃有什么营养

乌龟炖黑豆吃有以下的营养: 一、乌龟肉营养丰富,含丰富蛋白质、矿物质等,乌龟蛋白有一定的抗癌作用,能抑制肿瘤细胞,并可增强机体免疫功能。 龟甲龟板为传统的名贵药材,它富含骨胶原和蛋白质、钙、磷、脂类、肽类和多种酶。 二、黑豆营养丰...

可以。最好汤的话草龟或象龟煲土茯苓!....(如果你喜欢我的回答,给我的回答采纳选最佳回答,谢谢)...

材料 黑豆1000克,纳豆菌粉1粒,辣椒粉、花椒粉、五香粉、盐适量 做法 1、黑豆拣去出虫坏掉的以及杂物,洗净用清水浸泡8-10小时。 2、黑豆连同泡豆水倒入高压锅(如锅小可分2-3次)煮熟,程度以豆子拿手捏很绵软,口感绵密为好。 3、将豆子捞出...

不能,据有人说吃老鸭炖乌龟肉有奇效

1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣(滋阴补血) 2、鳙鱼头煲黑豆、红枣(头晕、头痛) 3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮(补血、养颜) 4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣(附件囊肿) 5、白鸽煲淮山、杞子、红枣(健脾、补血) 6、黑鲩鱼煲黑豆、红枣(...

不要在意 吃不吃无所谓的 给他一个温暖环境就可以了 春天自然会好的

要多吃含钙和铁高的食物,因为胎儿的生长发育最需要这两种东西 含钙高的食物有:鱼、虾、牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品、海带、紫菜、青菜等 含铁高的食物有:动物肝脏(猪肝、鸡肝、羊肝)、动物血、黑木耳、黑豆、蛋黄、鱼肉、瘦肉等 还要多吃水果...

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