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克癌食物

1)玉米 (2)红薯 (3)南瓜 (4)麦麸 (5)萝卜 (6)蘑菇 (7)芦笋 (8)苦瓜 (9)茄子 (10)大蒜: (11)海带 (12)豆类及豆制品

十大致癌食物黑名单,是2014年7月,中国医学科学院肿瘤医院,针对全国肿瘤登记中心的调查数据,公布的十大可致癌食物的黑名单,包括腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜、粉丝、油条、木粉和反复烧开的水等等都在黑名单之列. 1. 葵花子 2. 口香糖 3. 味精 4. 猪肝 5. 油条、河粉、板条、米粉、粉丝 6. 腌菜、萝卜乾 7. 市售瓶装鲜果汁 8. 皮蛋 9. 臭豆腐 10. 爆米花

日常致癌食物的黑名单 1. 腌制食品:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺.咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃. 2.烧烤食物:烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌

世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物: 一、油炸类食品 - 导致心血管疾病元凶(油炸淀粉) - 含致癌物质 - 破坏维生素,使蛋白质变性 二、腌制类食品 - 导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌 - 影响粘膜系统(对肠胃有害) - 易得溃疡和发炎

★ 胡萝卜 1 研究发现,胡萝卜含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,维生素A有防癌抗癌作用.胡萝卜还含有较多的叶酸,而叶酸亦有抗癌的作用.所含有的木质素能提高生物体免疫能力2-3倍,从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细

洋葱类:大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等 十字花科:花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等 坚果和种子:核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、番瓜子等 谷类:玉米、燕麦、米、小麦等 荚豆类:黄豆、青豆、豌豆等 水果:柑桔、柳橙、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等 茄科:蕃茄、马铃薯、蕃薯、甜菜 伞状花科:胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等 其它重要食物:小黄瓜、番瓜、莴苣、青椒、红椒、菠菜、姜、姜黄等

防癌食品 食物中存在许多致癌或促癌成分,另一方面也存在许多抑制肿瘤生成的防癌物质.在前面已说到维生素A、C、D、E矿物质硒、钙、碘、锌、钼和食物纤维素都具有一定的防癌或抑癌作用.但同时要知道服用的剂量问题,大剂量的、过

目前虽说生活条件好了,可是好像患上癌症的病人也一年比一年多,这是为什么呢?其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类、三分一为

1.葵花子 2.口香糖 3.味精 4.猪肝 5.油条、河粉、粉丝 6.腌菜、萝卜干 7.市售瓶装鲜瓜汁 8.皮蛋 9.臭豆腐 10.爆米花

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