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怀孕了,没有补充营养怎么办

没什么影响, 孕中期开始,胎儿加速发育,这个时候就要注意营养补充了,如果不补充,宝宝把你身体挖空了都找不到油水,就有可能影响娃的发育。

只要按时吃饭,不偏食,饭量不太小,食谱比较广泛的,摄取的营养足够满足宝宝的需要啦。不需要去特别补什么。 满意请采纳。

没事了可以吃点核桃,坚果,水果,对孩子好。

论物怀孕妈妈本能;怀孕期间满足母体宝宝健康需要更吸收营养作猫咪主需要给猫咪吃些营养食物面跟家说怀孕猫咪吃些比较 猫咪怀孕食欲增食量比前增加几倍满足猫咪猫宝宝需求主饮食面能忽视 、补充蛋白质 蛋白质怀孕猫咪少营养比情况吸收更主猫咪准...

你说得对,后两个月要控制好体重,不然胎儿过大就生得更辛苦。 怀孕了就念地藏菩萨本愿经或地藏王菩萨,可为胎儿消除业障、延年益寿、增添智慧,至出世母儿平安。阿弥陀佛!

孕期各阶段饮食重点一般说来,只要孕妇不偏食,食物的选配得当,再适当增加一些副食的种类和数量,基本上就可以满足整个孕期的营养需要。孕早期怀孕12周前的这一阶段,通称为孕早期。这时,宝宝在妈妈腹内不会长得太大,怀孕满3个月时胎儿的体重...

不用过分担心,这是正常的,子宫容纳两个胎儿肯定不会像一个胎儿那么大,只要保证你自己的身体处于最佳状态.平时注意饮食营养均衡,多吃水果蔬菜,适当锻炼,保证充足的睡眠,维持好心情就ok啦.至于医生说的话仅供参考.你一定会生一对可爱的双胞胎.

可以适当补充叶酸钙片,但不要服用不必要的补品。 意见建议:药补不如食补,自然最好,蛋类奶制品蔬菜水 果搭配着吃。只要你反应不重,不挑食的话,营养应该是全面的。

孕后应该多吃清淡、容易消化的食物,晚上早点睡觉,适当锻炼身体,怀孕不一定要天天坐着不动弹,适当锻炼对宝宝也是好的,当然有条件的话吃点保健品补充点营养肯定是有益无害的,我去年怀孕吃的是紫竹药业生产的朴佳美,比较适合咱中国的准妈妈...

建议喝点孕妇/产妇奶粉吧,里面会添加比较完善的营养物质,我比较推荐君乐宝的美孕时光,性价比高

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