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干拔

干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似,近几年出现的篮球用语。就是当对手紧逼防守的时候,利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。而普...

一种近几年出现的篮球用语。干拔就是一种高级的跳投。与"旱地拔葱"相似,就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投...

干拔与普通跳投的区别 跳投有很多种类,比如基地跳投、 后仰跳投 、转身跳投、翻身投篮、抛手投篮、干拔等等,其中基地跳投是最简单也是所有跳投的基础,而干拔则是所有跳投类型中最难的一种投篮方式。而不同的跳投之间区别也是十分的明显,这里...

可以多做一些俯卧撑或者撑双杠,最好是打球前做,注意别做的太多,上肢感到累了,就不做了。然后练习投篮,不要练麦蒂那样干拔。 要练习跳的同时把球投出去,如果感觉很费劲的话,可以离篮板近点,保持正确的姿势。投多了之后,感觉力量可以控制...

干拔就是一种高级的跳投。与“旱地拔葱”相似,就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。而普通的跳投是靠双脚起...

你问的是“麦迪干拔”,这是一个专有名词,因为纵观NBA古今,这是麦迪的专有武器,只有他才做得到。 那么何谓“麦迪干拔”? 经常看麦迪接球后半蹲不动,然后趁防守球员重心变化时突然起跳,可能只是防守球员从正面防守转为侧面防守的瞬间,也可能防...

简单地说,普通跳投靠双脚起跳,在空中以原地投篮的方式将球投出,这也是所有跳投中最基本的一类。 干拔就是当对手紧逼防守你的时候,靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。干拔跳投注重的是突然性,这要求弹...

干拔是中国人取得名字,在美国其实就叫Jump shot(跳投),美国的英文解说和我们国内的解说其实有很大的不同,中国解说说的比较细,美国不太关注动作,一般解说员都是在聊一些球员的近况,只有关键时刻或精彩的时候才对比赛装况进行细说,美国一...

怎么投干拔三分: 1、干拔跳投的最主要原理是球高速旋转进去的,并不是一般的投篮需要靠弧度高,而且进去的球一般均会倒回来。这跟一般的投篮是不同的。 2、干拔跳投最主要是靠腹部力量,它的射程相当远,3分球均能进,看麦迪35秒13分就能看出,...

其实不是光靠手腕发力 干拔跳投是一个全身配合发力的过程 首先,起跳前球要拿稳,这是关键。起跳保持重心,保持平衡,有半蹲姿势向上发力 但不要把所有力量用在跳这个动作上,一切都要平衡,跳起瞬间,大臂抬起,开始发力带动小臂将球瞄准篮筐,...

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