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大便黏腻

大便黏腻和肠胃方面有着密切的关系,肠胃功能出现湿热的时候就会导致大便黏腻的情况.同时与饮食方面的规律和生活习惯上的规律也存在关系.饮食上一定要注意要多吃水果蔬菜,少吃一点油腻的食物.还要多多加强锻炼,增强自己的免疫力.还要将饮食与锻炼结合起来.增强自身的胃动力,提高肠胃免疫力.

也就是体内有湿气造成这种大便粘腻,也有可能是脾虚造成的,要注意自己的饮食,不要太抑郁,不要出现过于劳累的情况,要吃一些比较容易吸收和消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,如果出现气血不足,或者肠胃功能紊乱,可以去看一下中医,用中医的方式进行调理.

是肠道有湿热的表现.而引起的原因与你经常吃辛辣食物,经常吃甜食,油腻的食物有直接的关系.长期肠道湿热也会引起脸上长痤疮,口臭,便秘等症状出现.所以最好通过饮食调理来改善肠道湿热症状,比如多喝点绿豆汤,多吃西瓜,梨汁,苹果,香蕉等水果,多吃芹菜,菠菜,苦菜,苦瓜等纤维类蔬菜有治疗效果的.

脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,大便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸.脾阳虚主要表现在胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀,对于脾阳虚可用附子理中丸.胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等.对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒.

大便粘稠,考虑是肠胃功能紊乱或者消化不良引起的建议患者使用补脾益肠丸,或者是香砂养胃丸来进行调理,同时也可以服用一些金双歧益生菌来调理一下肠道菌群,同时也建议患者加强饮食调理,多吃一些易于消化有营养的食物,尽量避免生冷以及油腻的食物.

说明你胃肠消化功能不是很好了,肠炎或肠功能紊乱可能性还是比较大的,日常要多运动,多吃水果蔬菜,饮食避免刺激性食物,保持规律,如果说吃的多,反而排的少,体内会累积过多毒素,这也是大便颜色偏暗的一个原因.正常的大便一般是黄色,成形

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